Cure seu resfriado com yoga!

Procurando por mecanismos associados ao resfriado, achei essa pérola:

O nosso planeta é resultado de um aperfeiçoamento que acontece, ininterruptamente, há 5 bilhões de anos. Somos parte desse aperfeiçoamento, somos um mecanismo perfeito, com uma fisiologia complicada e genial.

Esse mecanismo “sabe” como se manter, se cuidar e se equilibrar, adaptando-se às mudanças geológicas, climáticas e de civilizações.

Por que então não “saberia” como se livrar de um resfriado?
Será que ele precisa lançar mão de algo externo para isso?
Levou todo esse tempo para se aperfeiçoar e não “programou” recursos próprios para enfrentar um simples resfriado?

Tenho a dizer disso aí:
1 – A Terra não é tão velha assim;
2 – Estamos loooooooooooooooooooonge de sermos mecanismos perfeitos;
3 – Nossa fisiologia não é lá tão genial, porque isso necessitaria de um gênio criador (ou não?);
4 – O segundo parágrafo é meio exagerado (sabemos nos adaptar a mudanças geológicas?);
5 – Nosso corpo sabe tanta coisa, por que então não saberia se livrar de um simples resfriado? Resposta: ele sabe.
6 – Precisa de ajuda externa? Não.
7 – Será que quando o autor diz “todo esse tempo” ele está se referindo aos cinco bilhões de anos?
8 – Resposta redundante para a última pergunta: sim, nosso corpo sabe como se livrar de um resfriado e geralmente o faz entre três e sete dias, independentemente da overdose de vitamina C tão comumente receitada pelos anciãos da vila (leiam o rótulo: 2g de redoxon/cebion/genérico equivale a 4444% das necessidades diárias de vitamina C, tornando caríssima a urina do usuário).

Mais sobre os benefícios extraordinários:

Nessa coluna do Vya Estelar já falamos que um dos efeitos colaterais da prática de yoga é a melhoria da qualidade de vida física, afastando os males cotidianos como as dores de cabeça, a insônia, as dores musculares… E os resfriados, usando métodos de participação ativa da mente nos processos autônomos de funcionamento do corpo, sem nenhum efeito colateral.

E mantendo o corpo saudavél através de exercício.
Yoga é um exercício físico e uma técnica de relaxamento. É claro que faz bem, mas não pelos motivos geralmente associados a ela, como iluminação (seja lá o que isso signifique) ou controle mental (meu tipo favorito de controle, que me permite digitar muito rápido sem olhar para o teclado ou tocar a bateria de qualquer música de ouvido, de primeira).

Outra parte ótima do texto lê:

A prática de yoga só causa danos quando os praticantes não respeitam suas leis, como a não-violência e aceitação dos limites, deixando longe qualquer idéia de competição, inclusive consigo mesmo.

Um dos danos causados pela desobediência da leis da Yoga é cuspir fogo

Nós temos a tendência, devido à força inevitável da gravitação, de reduzir a capacidade respiratória. Nosso peito cada ano “murcha”, se nós não prestarmos atenção.

Já se eu prestar atenção, a gravitação torna-se uma força evitável.

Cada uma das nossas células precisa de oxigênio para cumprir sua meta particular.

Esse sistema de metas substituiu a comissão (7%), mas pelo menos introduziu um bônus para as células que se sairem melhor no mês.
O ruim é que aumentou ainda mais a competição…

Subventilar o corpo e subventilar cada célula pode ser chamado de “crime contra a humanidade”.

Principalmente se você está subventilado o corpo alheio, sentando em cima dele até que ele desmaie e você possa baixar-lhe as calças.

Infelizmente esse crime é um dos mais corriqueiros.

Tá bom de rever nosso sistema penal então.
Ou aumentar a capacidade das cadeias.

Além do oxigênio que é metabolizado por nossas células, existe o metabolismo da “bioeletricidade”. Vamos deixar de lado o conceito de energia vital e também os conceitos esotéricos ou místicos.

Vamos!

Basta falar em corrente nervosa para nos darmos conta de que realmente esse fluxo nervoso é um fluxo elétrico. A livre circulação dessa corrente elétrica, mesmo que seja com uma voltagem baixíssima, é responsável pelo bom funcionamento do nosso sistema imunológico e pela proteção de todos nossos órgãos.

Ahh… =¦¤(

Por vezes muito sensato..

Não podemos esquecer que temos um sistema de recuperação muito eficiente, que não depende de nada e nem de ninguém para funcionar bem, a não ser de você mesmo. O uso de medicamentos deve ser restrito às medidas de urgência.

Outras vezes mucholoko…

As técnicas propostas pelo yoga visam deixar a mucosa úmida e livre das obstruções pelo muco, assim como garantir a circulação da bioeletricidade.

Artigo bipolar.

Yoga é recomendável para qualquer pessoa, mas deve ser encarado pelo que é: um bom exercício de baixo impacto que promove técnicas de relaxamento.
Eu prefiro Capoeira, no entanto.

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Não ia colocar o endereço original, mas como roubei mais de metade do texto, preciso fazê-lo: www2.uol.com.br/vyaestelar/yoga_resfriado.htm